ribi Svet24.si

Horoskop za ribe za leto 2026: Čustvena zrelost ...

plasticna-posoda, bpa Svet24.si

To je ena najbolj strupenih stvari v vašem ...

1733833480-dsc09142-1733833227129 Necenzurirano

Največja komunala v rokah prijateljev. Za ...

1663865169-gw1-7857 Reporter.si

Borut Pahor je mojster te obrti, »teflonski ...

kranjska gora, smučar, smučišče Svet24.si

V Kranjski Gori dobili bitko s časom in vremenom

kalkulator, računanje Svet24.si

Spremembe v novem letu, ki se jih bodo razveselili...

ledvice Njena.si

Pogosta težava, ki je ne smemo ignorirati

Zabavno

Ne samo jezik - tudi mišice je treba podmazati!

Piše: R.K.

Čas objave:
26.04.2018 09:40

Erika si zna vzeti čas zase - tudi za dviganje uteži, počepe, skakanje s kolebnico in druge aktivnosti za krepitev fizične moči in pridobivanje kondicije.

"Svoj jezik redno treniram, besed mi ponavadi ne zmanjka, se pa vse bolj zavedam, da je treba poskrbeti tudi za svoje fizično telo, zato se tedensko odpravim v telovadnico," pravi voditeljica Radia Krka. 

Pri tem ji pomaga prijatelj Severin, kineziolog, ki je zaupanja vreden trener, saj vedno poskrbi, da Erika pravilno izvede vsako vajo.