likanje Svet24.si

Pozabite likanje, gube izginejo v minuti s to ...

bozic Svet24.si

Sanje na božično noč so preroške: To vam ...

1733833480-dsc09142-1733833227129 Necenzurirano

Največja komunala v rokah prijateljev. Za ...

1663865169-gw1-7857 Reporter.si

Borut Pahor je mojster te obrti, »teflonski ...

Giada D’Antonio Svet24.si

»Smučarska Shakira« bo na Semmeringu debitirala...

kmetijstvo, razpis, razpis-agro, agro-zemljisca-in-kmetije Svet24.si

Kako pametno zaokrožiti kmetijo brez finančnih ...

ledvice Njena.si

Pogosta težava, ki je ne smemo ignorirati

Zabavno

Ne samo jezik - tudi mišice je treba podmazati!

Piše: R.K.

Čas objave:
26.04.2018 09:40

Erika si zna vzeti čas zase - tudi za dviganje uteži, počepe, skakanje s kolebnico in druge aktivnosti za krepitev fizične moči in pridobivanje kondicije.

"Svoj jezik redno treniram, besed mi ponavadi ne zmanjka, se pa vse bolj zavedam, da je treba poskrbeti tudi za svoje fizično telo, zato se tedensko odpravim v telovadnico," pravi voditeljica Radia Krka. 

Pri tem ji pomaga prijatelj Severin, kineziolog, ki je zaupanja vreden trener, saj vedno poskrbi, da Erika pravilno izvede vsako vajo.