vulkan-izbruh Svet24.si

(Video) Na Islandiji spet izbruhnil vulkan, ...

strelec Svet24.si

Strelci: pustolovci, ki sovražijo obveznosti in ...

zlato1 Necenzurirano

V sefu podjetja v lasti Cerkve za deset milijonov ...

22842X1223 Reporter.si

Nov zaplet pri Anžetu Logarju: kompromitirana ...

Thingnes Boe Ekipa

Zimski super junak šokiral oboževalce: Ne bom ...

tilen-lotrič -1 Revija Stop

Tilen Lotrič božične okraske kupil že oktobra

zlatko zahovic Ekipa

Zahović jasno in glasno o reprezentanci, Cesarju ...

Šport

Vadba 1000 gibov tudi preko spleta

Piše: R.K.

Čas objave:
05.01.2023 08:44

Društvo Šola zdravja pripravlja brezplačno jutranjo telovadbo »1000 gibov« na prostem povsod po Sloveniji, saj je gibanje na svežem zraku med pomembnimi dejavniki, ki krepijo naše zdravje.

Društvo Šola zdravja je humanitarna organizacija in ima status društva, ki deluje v javnem interesu na področju športa. 

Na spletni strani solazdravja.com so objavljene informacije o tem, kje in kdaj začenjajo skupine s telovadbo, v letošnjem letu pa nadaljujejo tudi s telovadbo preko Zoom povezave, ki bo na voljo do 31. marca. Telovadba se vsak delovnik začne ob 8. uri. Prvih 30 minut bodo vaje “1000 gibov”, naslednjih 30 minut pa pripravljajo dodatne vaje za moč. Telovadba je primerna tako za moške in ženske kot za otroke. Vaje bo izvajal strokovni kader Društva Šola zdravja: Eva Jeza, mag. kineziologije, Andraž Purger, prof. športne vzgoje in Simon Jurmić, dipl. kineziolog. Zoom povezava, na kateri bo vsak dan dostopna rekreacija je sledeča: https://us02web.zoom.us/j/87460512935?pwd=Syt3QWhNODBhL0FRSi9wSlFPQU9Cdz09

Sicer pa v naših krajih vadba 1000 gibov poteka v MO Novo mesto (Birčna vas, Bršljin, Jedinščica, Kandija – Grm, Karteljevo, Ločna, Mali Slatnik, Pod Rokom, Pod Trško Goro, Portoval 1, Ragovska, Top – Drska, Žabice – Žabja vas), občini Brežice (Brežice, Dečno Selo, Dobova, Cerklje Ob Krki, Krška Vas, Moste, Velika Dolina, Zgornji Obrež, Žejno), občini Črnomelj (Črnomelj, Dragatuš, Kanižarica, Tanča Gora, Vinica), občini Dol. Toplice ( Soteska pri Dol. Toplicah), občini Krško (Brestanica,  Gorica, Leskovec, Park, Podbočje, Raka, Stadion, Velika vas, Veliki Kamen, Veliko Mraševo, Zdole, Videm), občini Kostanjevica Na Krki (Dolnja Prekopa, Kostanjevica na Krki), občini Ivančna Gorica (Krka, Šentvid pri Stični, Zagradec), občini Metlika (Božakovo, Gradac, Metlika, Radovica, Podzemelj, Suhor pri Metliki), občini Mirna (Mirna), občini Mirni Peč (Mirna Peč), občini Semič (Semič), občini Sevnica (Boštanj, Log, Krmelj, Sevnica - Stari Del), občini Ribnica (Dolenja Vas), občini Šentjernej (Šentjernej), občini Šentrupert (Šentrupert), občini Šmarješke Toplice (Bela Cerkev, Šmarješke Toplice), občini Trebnje (Na Liscu, Trebnje), občini Velike Lašče (Rašica, Turjak,  Velike Lašče) in občini Žužemberk (Žužemberk).