ChatGPT Image Sep 20, 2025, 03_26_18 PM Svet24.si

Po sporu s sosedom policijo pričakal sede sredi ...

Hrvaški rešilec, Zagreb Svet24.si

Med popravilom ostal ukleščen pod avtobusom in ...

janez jansa zahvala Primoz Lavre Necenzurirano

V ogledalu osebnih zamer na levi sredini se vidi ...

UV ALES STRANCAR-f-simen-zupancic Reporter.si

Lažni papež iz Ajdovščine: stric desnice Aleš...

marcus rashford Ekipa

Šeško, tu je recept za razvcet – noro, kaj je ...

ženska in mešalnik Svet24.si

Slovenska inovacija, ki ima pomemben vpliv na ...

Koleno Svet24.si

Težava, ki se zdi nedolžna, je lahko znak za ...

Novice Straža

V&F: Člani straškega Srobota na jutranji telovadbi

Piše: Radio Krka

Čas objave:
28.02.2017 10:00

V Vavti vasi deluje skupina v glavnem upokojencev iz Straže in okolice, v kateri je približno 30 do 40 članov. Imenujejo se po straškem hribu Srobot, vsakodnevno pa se družijo pri razgibavanju in jutranji telovadbi.

Člani tako imenovane gibalne skupine Srobot so zelo aktivni in vztrajni v prizadevanjih za zdravo življenje.

Zbirajo se vsak dan ob 8.uri zjutraj, vaje trajajo 45 minut, namenjene pa so razgibavanju celega telesa. Udeleženci si tako krepijo mišice, kosti in sklepe in se pripravljajo - kot sami pravijo - na gibčno starost. Pri svojih vajah se poslužujejo tudi vaj, ki jih izvajajo v Šoli zdravja ruskega zdravnika Grišina, sicer pa vaje izvajajo tako brez vadbenih pripomočkov kot tudi z  njimi. Uporabljajo vadbene palice in elastične trakove, s katerimi krepijo moč mišic.

Kot je povedala Vida Kulovec, ki vodi telovadbo na igrišču v Vavti vasi za občane Staže in okolice, gibalna skupina deluje pod okriljem Društva upokojencev Straža.