profimedia-1044358554 Svet24.si

Talibani zaradi čarovništva aretirali 250 ljudi

profimedia-1044358554 Svet24.si

Talibani zaradi čarovništva aretirali 250 ljudi

2E5A6895-2048x1366 Necenzurirano

Logar, Prebilič in Lotrič so v prvi vrsti ...

janez jansa pl Reporter.si

Janša: Eva Irgl mi je pred prestopom rekla, da ...

dr congo Svet24.si

Kongo po senzaciji na pragu prvega svetovnega ...

sejšeli Svet24.si

Koliko stanejo počitnice na priljubljenih ...

profimedia-0297005387 Svet24.si

Kam z odpadnimi baterijami? Ne boste verjeli, kako...

Novice Straža

V&F: Člani straškega Srobota na jutranji telovadbi

Piše: Radio Krka

Čas objave:
28.02.2017 10:00

V Vavti vasi deluje skupina v glavnem upokojencev iz Straže in okolice, v kateri je približno 30 do 40 članov. Imenujejo se po straškem hribu Srobot, vsakodnevno pa se družijo pri razgibavanju in jutranji telovadbi.

Člani tako imenovane gibalne skupine Srobot so zelo aktivni in vztrajni v prizadevanjih za zdravo življenje.

Zbirajo se vsak dan ob 8.uri zjutraj, vaje trajajo 45 minut, namenjene pa so razgibavanju celega telesa. Udeleženci si tako krepijo mišice, kosti in sklepe in se pripravljajo - kot sami pravijo - na gibčno starost. Pri svojih vajah se poslužujejo tudi vaj, ki jih izvajajo v Šoli zdravja ruskega zdravnika Grišina, sicer pa vaje izvajajo tako brez vadbenih pripomočkov kot tudi z  njimi. Uporabljajo vadbene palice in elastične trakove, s katerimi krepijo moč mišic.

Kot je povedala Vida Kulovec, ki vodi telovadbo na igrišču v Vavti vasi za občane Staže in okolice, gibalna skupina deluje pod okriljem Društva upokojencev Straža.