makova torta Dober Tek

Rahla torta z makom, ki jo pripravite brez ...

pexels-taryn-elliott-4457152 Dober Tek

Če vam je všeč hugo, morate preizkusiti ta spritz

Skupen-ogled__FitMaxWzIwMDAsMjAwMCwiOGRmZTIyZDk1ZCJd Necenzurirano

Bivša ministra, eden Golobov, drugi Janšev, ...

stevanovic Reporter.si

V slovenski politiki je škodljivcev absolutno ...

trening Svet24.si

Dobra novica iz slovenske reprezentance: Lukaš ...

seštevanje položnic Svet24.si

Vsi svarijo pred dvigom cen elektrike, toda …

TAPETE2 Svet24.si

Pozabite na dolgočasne stene, to so trendi ...

Novice Krško

FOTO: Stopnišče izzivov

Piše: S.B.

Čas objave:
08.04.2019 20:58

Rekreativno društvo Savaprojekt v sklopu svojih rednih aktivnosti za spodbujanje zdravega sloga življenja poleg nacionalne in že tradicionalne akcije Pripelji srečo v službo, ki promovira kolesarjenje na delo, letos začenja z akcijo Stopnišče izzivov, s katero bodo spodbujali hojo po stopnicah.

20190329_102625.jpg
Stopnišče izzivov
Foto: S.B.

Ugotovitve kažejo, da človek z vsako prehojeno stopnico pokuri 0,15 kalorije in že sedem minut hoje po stopnicah dnevno, razpolovi možnost za srčni infarkt v obdobju 10 let. 

20190329_102600.jpg
Stopnišče izzivov
Foto: S.B.

Akcija se izvaja vsak petek na sedežu društva. Povsod na sedežu društva so oznake »hodi po stopnicah,« dvigalo pa naj počiva. Predsednik društva Jurij Šalamon pa je pripravil tudi posebno sadno presenečanje za tiste, ki so se akcije prvi dan udeležili ekipno.

20190405_101346.jpg
Dvigalo ali stopnice?
Foto: S.B.

Danes ima čas posebno vrednost. Vzemite si ga. Naj bo vsak korak, vsaka prehojena stopnica izziv.  Kultura zdravih navad je namreč nevidna zmaga v dirki s časom.