pljuča, kajenje, pljučni rak Svet24.si

Zdravnik opozarja: niti najboljša terapija ne ...

dekor-doma Svet24.si

Poceni triki, ki takoj izboljšajo počutje doma

1712843503-dsc06569-1712843418617 Necenzurirano

[Najbolj brano] Postojnska jama je tovarna ...

PERISKOP gibanje svoboda matej grah Jure Klobcar Reporter.si

Golobova Svoboda v Kristalni palači, a najemnine ...

Tahirys Dos Santos Svet24.si

Crans-Montana: Nogometni talent hudo poškodovan v...

loto, loterija Svet24.si

V Sloveniji izžrebana rekordna šestica

jedrska-elektrarna Svet24.si

Kje bomo dobili elektriko, ko ne bo elektrarn na ...

Novice Krško

FOTO: Stopnišče izzivov

Piše: S.B.

Čas objave:
08.04.2019 20:58

Rekreativno društvo Savaprojekt v sklopu svojih rednih aktivnosti za spodbujanje zdravega sloga življenja poleg nacionalne in že tradicionalne akcije Pripelji srečo v službo, ki promovira kolesarjenje na delo, letos začenja z akcijo Stopnišče izzivov, s katero bodo spodbujali hojo po stopnicah.

20190329_102625.jpg
Stopnišče izzivov
Foto: S.B.

Ugotovitve kažejo, da človek z vsako prehojeno stopnico pokuri 0,15 kalorije in že sedem minut hoje po stopnicah dnevno, razpolovi možnost za srčni infarkt v obdobju 10 let. 

20190329_102600.jpg
Stopnišče izzivov
Foto: S.B.

Akcija se izvaja vsak petek na sedežu društva. Povsod na sedežu društva so oznake »hodi po stopnicah,« dvigalo pa naj počiva. Predsednik društva Jurij Šalamon pa je pripravil tudi posebno sadno presenečanje za tiste, ki so se akcije prvi dan udeležili ekipno.

20190405_101346.jpg
Dvigalo ali stopnice?
Foto: S.B.

Danes ima čas posebno vrednost. Vzemite si ga. Naj bo vsak korak, vsaka prehojena stopnica izziv.  Kultura zdravih navad je namreč nevidna zmaga v dirki s časom.