haredi Svet24.si

Vhod v Jeruzalem preplavili Haredi, umrl 15-letni ...

zoga2b Svet24.si

6 preprostih vaj z žogo, ki oblikujejo celo telo

ivan-molan, gregor-macedoni, janez-kerin, samo-pogorelc Necenzurirano

Čas je, da neprijetna vprašanja dobi tudi kdo od...

jansa golob Reporter.si

Janez Janša se muza, Luka Mesec pa koplje grob ...

olimpija Ekipa

Strahopetna poteza Olimpije: Ljubljančani so se ...

thermana-lasko Svet24.si

Slovensko mestece ponuja edinstveno doživetje ...

ukom, zdravstvena-reforma Svet24.si

Učinkovito in dostopno javno zdravstvo za vse

Novice Brežice

FOTO: Pestra ponudba brezplačnih vadb za starejše v občini Brežice

Piše: Radio Krka

Čas objave:
16.07.2015 05:35

Občina Brežice vabi starejše občanke in občane, ki želijo aktivno preživeti poletne dni in svoj prosti čas, da se vključijo v pester program brezplačne rekreativne vadbe. Vadba poteka vsak dan v tednu, razen ob vikendih na različnih lokacijah po občini.

Občina Brežice s podporo projekta »Šport ZA zdravo starost« v programu Erasmus + pričenja s ponudbo brezplačnih programov rekreativne vadbe, v katere želi vključiti predvsem starejše občanke in občane, seveda pa tudi vse ostale zainteresirane. Skupaj je zainteresiranim na voljo 6 različnih vrst vadb v obsegu 27 ur vadbe v posameznem tednu. Izbirajo lahko med nordijsko hojo, vadbo za hrbtenico in moč, splošno rekreativno vadbo, pilatesom in plesom kot rekreacijo. Preizkusijo pa se lahko tudi v kanuju in sup-u.

Vadba poteka na območju celotne občine. Največja izbira v dopoldanskem in popoldanskem času je na voljo v mestu Brežice, kjer je večina vadbe locirana v okolje grajskega parka, en del pa v telovadnici Ekonomske in trgovske šole. Vadijo pa tudi v Globokem, Artičah, na Skopicah, Bizeljskem, Mostecu, Borštu in Športno rekreativnem centru Grič.

Vadbo vodi sedem usposobljenih vaditeljev. Vadba bo potekala predvidoma vse do 30.9.2015.


Občina Brežice je projekt »Šport ZA zdravo starost (Sports for Healthy Aging)« prijavila na razpis Evropske komisije programa Erasmus+ za aktivnosti na področju športa. Projekt sledi ciljem promocije evropskega tedna športa. Evropska komisija želi s tem prispevati k večji ozaveščenosti o pomenu in vlogi športa za zdravje posameznika ter skozi podprte aktivnosti premakniti čim večje število ljudi iz udobja kavčev dnevnih sob v različne športne aktivnosti. V letu 2015 bo Evropska komisija z državami članicami v obeležila evropski teden športa prvič in sicer od 7. do 13. septembra pod sloganom #beactive.

V projektu iz lokalnega okolja sodelujejo tudi Splošna bolnišnica Brežice, Zavod za podjetništvo turizem in mladino Brežice in Kajak kanu klub Čatež. Kot mednarodni projektni partnerji pa Dunavska mreža, Zagreb, Kajak kanu klub Tarkett, Baćka Palanka in Nacionalni park Una d.o.o, Bihać.

Vodja projekta Šport ZA zdravo starost Patricia Čular