Dih Dolenjske je oddaja, posvečena zdravju, dobremu počutju in kakovosti življenja v naši jugovzhodni regiji. S strokovnimi nasveti in izkušnjami poslušalcev spodbuja zdrav življenjski slog, preventivo ter skrb za telesno in duševno ravnovesje. Oddaja povezuje tradicionalna znanja in sodobno medicino ter prispeva k večji zdravstveni pismenosti in osebni odgovornosti za lastno zdravje.
Tokrat smo spregovorili o kakovostnem in zadostnem spancu.